ਅੰਜੂ ਗੋਇਲ, ਐਮਡੀ, ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਮਾਸਟਰ, ਇੱਕ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।

ਅੰਜੂ ਗੋਇਲ, ਐਮਡੀ, ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਦੇ ਮਾਸਟਰ, ਇੱਕ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਡਾਕਟਰ ਹੈ ਜੋ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ।
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ 2019 ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਬਿਮਾਰੀ (COVID-19) ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, 2 ਫਰਵਰੀ, 2021 ਤੱਕ, 100 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ 2.2 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ SARS-CoV-2 ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਚੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ 10% ਮਰੀਜ਼ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਯਾਤਰੀ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ COVID-19 ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ COVID ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਨੇ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕੋਵਿਡ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਆਵਾਜਾਈ ਵਾਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਨਵਾਂ ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਮਲਟੀਫੰਕਸ਼ਨਲ ਜਰਾਸੀਮ ਹੈ।ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਲਾਗ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਗੇ, ਕੁਝ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਨਵਾਂ ਕਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ।ਕੋਵਿਡ-19 ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸਲ ਸਹਿਮਤੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਨਾਮ ਵਰਤੇ ਗਏ ਹਨ:
ਮਾਹਰ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੋਸਟ-ਐਕਿਊਟ ਕੋਵਿਡ-19 ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ COVID-19 ਨੂੰ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਰੋਗ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਕੇਂਦਰਾਂ (CDC) ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਵਿਡ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਪੰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:
ਕੋਵਿਡ ਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ 1,500 ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਕੋਵਿਡ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕੋਵਿਡ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲਗਭਗ 50 ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।COVID ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਲੇਖਕਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੀਡੀਸੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਦੌਰਾਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਅਤੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਿਮਾਗ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
COVID-19 ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣਾ ਬਾਕੀ ਹੈ।ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਕਿਸੇ ਛੋਟੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਕ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਲੰਘ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗੀ।
ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ COVID ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕਿਉਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।ਦਰਮਿਆਨੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਕੋਵਿਡ ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਲੋਕ, ਜਵਾਨ ਜਾਂ ਬੁੱਢੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।ਫਿਲਹਾਲ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਮਾਡਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ ਕਿਉਂ ਹੈ।ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ COVID-19 ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੀ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਉੱਤਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ COVID ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
COVID-19 ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇਆਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਥੌਰੇਸਿਕ ਸੋਸਾਇਟੀ ਗੰਭੀਰ ਸਾਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਛਾਤੀ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੰਬੀ-ਦੂਰੀ ਦੀ ਕੋਵਿਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਣ।ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ COVID ਕੇਸ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੋਵਿਡ ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀਆਂ ਹਨ।ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹਵਾਦਾਰੀ ਜਾਂ ਡਾਇਲਸਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੌਰਾਨ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਲਕੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਖੰਘ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਰਿਮੋਟ ਕੋਵਿਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਦੇਖਭਾਲ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ COVID-19 ਦੀਆਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਨਵੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਸਥਾਈ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਹੱਲ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ COVID-19 ਦੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਲਈ ਕੀ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ।ਕੋਵਿਡ-19 ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਦੇਖਣਗੇ।ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।
COVID-19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਹਿਲੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ, COVID-19 ਦੇ ਨਵੇਂ ਮੁੱਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੰਸਥਾਵਾਂ, ਔਨਲਾਈਨ ਸਮੂਹਾਂ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮਰਥਨ, ਸਾਰੇ COVID-19 ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਸਰੋਤ ਹਨ ਜੋ COVID-19 ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Benefits.gov।
ਕੋਵਿਡ-19 ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਨਵੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ।ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ COVID ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਰਗੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਨਵੀਂਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਦੋਸਤ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਸਾਰੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਕਾਰਨ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਨਿਊਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰੋ।
ਰੁਬਿਨ ਆਰ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕੋਵਿਡ-19 “ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਪੋਰਟਰ” ਸਟੰਪ ਮਾਹਰ।ਮੈਗਜ਼ੀਨ23 ਸਤੰਬਰ, 2020. doi: 10.1001/jama.2020.17709
ਰੋਗ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ।ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਰਾਜਾਂ/ਖੇਤਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੀਡੀਸੀ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਗਏ COVID-19 ਕੇਸਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਵਿੱਚ ਰੁਝਾਨ।2 ਫਰਵਰੀ, 2021 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਰੋਗ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ।COVID-19 ਵੈਕਸੀਨ: ਤੁਹਾਨੂੰ COVID-19 ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।2 ਫਰਵਰੀ, 2021 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮੋਖਤਾਰੀ ਟੀ, ਹਸੀਨੀ ਐੱਫ, ਗ਼ਫਾਰੀ ਐਨ, ਇਬਰਾਹਿਮੀ ਬੀ, ਯਾਰਾਹਮਾਦੀ ਏ, ਹਸਨਜ਼ਾਦੇਹ ਜੀ. ਕੋਵਿਡ-19 ਅਤੇ ਮਲਟੀਪਲ ਅੰਗ ਅਸਫਲਤਾ: ਸੰਭਾਵੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਰਤਾਂਤ ਸਮੀਖਿਆ।ਜੇ ਮੋਲ ਹਿਸਟੋਲਅਕਤੂਬਰ 2020 4:1-16।doi: 10.1007/s10735-020-09915-3
ਗ੍ਰੀਨਹਾਲਘ ਟੀ, ਨਾਈਟ ਐਮ, ਏ'ਕੋਰਟ ਸੀ, ਬਕਸਟਨ ਐਮ, ਹੁਸੈਨ ਐਲ. ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ-ਐਕਿਊਟ ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।ਬੀ.ਐਮ.ਜੇ.11 ਅਗਸਤ, 2020;370: m3026.doi: 10.1136/bmj.m3026
ਰੋਗ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੇਂਦਰ।ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ।13 ਨਵੰਬਰ, 2020 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਇੰਡੀਆਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਵਰ ਕੋਰ।ਕੋਵਿਡ-19 “ਲੰਮੀ-ਦੂਰੀ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ” ਲੱਛਣ ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟ।25 ਜੁਲਾਈ, 2020 ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਯੂਸੀ ਡੇਵਿਸ ਹੈਲਥ।ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪੋਰਟਰ: ਕਿਉਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।15 ਜਨਵਰੀ, 2021 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਾਜਨੀਤੀ ਕੋਵਿਡ -19 ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ।ਰਿਪੋਰਟ: COVID-19 ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?11 ਮਈ, 2020 ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮਾਰਸ਼ਲ ਐੱਮ. ਕੋਰੋਨਵਾਇਰਸ ਦੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰਾਂ ਦੇ ਸਥਾਈ ਦੁੱਖ।ਕੁਦਰਤੀ.ਸਤੰਬਰ 2020;585(7825): 339-341.doi: 10.1038/d41586-020-02598-6